В жаркую погоду врачи советуют отказаться от воды из-под крана и налегать на минералку

Безоговорочным лидером и помощником здесь, конечно, является вода. О ее пользе хорошо известно. От гидратации организма зависит здоровье и красота. В среднем взрослый человек должен потреблять не меньше двух литров жидкости в день.

Чем же отличается минеральная вода от обычной? Минеральная вода добывается из подземных источников и защищена от внешних факторов. При этом она чрезвычайно полезна. Благодаря содержащимся в ней различным солям, биологически активным элементам и минералам, она не только помогает сохранить иммунитет и восстановить кислотно-щелочной баланс, но и укрепить зубы и кости, улучшить память, повысить уровень гемоглобина в крови, улучшить состояние печени и почек и многое другое. С ее помощью лечат бронхит, выводят токсины из организма и худеют.

Питьевые минеральные воды делятся на столовые (низкой минерализации), лечебно-столовые (средней) и лечебные (высокой). Бывают разные виды воды по солям: магниевая, сульфатная, гидрокарбонатная, хлоридная. 

- Очищенная минеральная вода содержит множество полезных микроэлементов, - говорит Гульнара Идрисова. — Это, например, калий, кальций, натрий, магний и другие. Все они участвуют в обмене белков, углеводов, жиров, а также в теплообмене, кроветворении, и иммунных реакциях. Необходимо следить за питьевым балансом в течение всего дня и не забывать о важности стакана воды натощак. Это помогает запустить работу кишечника, улучшить метаболизм.

Каждая из них предназначена для определенных целей. Так, для употребления столовой нет ограничений. В литре такой воды содержится не более одного грамма солей и незначительное количество элементов. Она полезна для здоровья, но ее нельзя применять в лечебных целях. 

А вот лечебная минеральная вода обладает самым большим уровнем минерализации. В ней содержится более 10 граммов и более активных веществ. Такую воду рекомендуется пить понемногу для профилактики и в лечебных целях. Но строго по рекомендации врача. 

«Компромиссной» между столовой и лечебной водой можно считать лечебно-столовую минералку, в которой содержится от 1 до 10 граммов солей на литр. 

Именно к лечебно-столовым минеральным водам относят широко известную «Белебеевскую-2». Она извлекается из скважины № 518 глубиной 182 метра, которая пробурена еще в 1989 году Западно-Башкирской поисково-съемочной экспедицией «Башкиргеологии». «Живительный источник» находится в центральной части города Белебея, которому и обязана названием популярная минералка. Скважина расположена на перекрестке улиц Чапаева и Шапошникова на территории Белебеевского филиала АО «Башспирт», являющегося производителем продукта.

Согласно исследованиям Екатеринбургского медицинского научного центра профилактики и охраны здоровья рабочих промпредприятий, вода из скважины № 518 относится к гидрокарбонатно-сульфатным натриевым минеральным питьевым лечебно-столовым водам. Наиболее близка к VI группе «вод Ачалукского типа», поэтому показана в качестве лечебно-столовой вне фазы обострения.

Именно только вне фазы обострения и после дегазации она может применяться при множестве заболеваний, таких как, например болезни пищевода, хронические гастриты с нормальной и повышенной секреторной функцией желудка, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, болезни кишечника, болезни печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей, болезни поджелудочной железы, болезни мочевыводящих путей и обмена веществ.

По данным медиков, уникальность воды «Белебеевская-2» еще и в том, что благодаря умеренной минерализации (до 1,8-2,0 г/дм3) она может стать подходящей основой ежедневного рациона практически любого человека. Правда, регулярно употреблять ее детям в возрасте до семи лет все-таки не стоит.

Как стало известно редакции, процесс разлива минеральной воды полностью автоматизирован. Особенно тщательно подобрано оборудование для фильтрации. Специальные фильтры позволяют очистить воду от механических примесей, не изменяя ее состава. Разлив минеральной воды производится в бутылки емкостью 0,5 и 1,5 литра из полиэтилентерефталата (ПЭТФ), который абсолютно безвреден и используется в медицине для изготовления искусственных кровеносных сосудов.

- В Белебеевском филиале «Башспирта» работают квалифицированные специалисты, имеется лаборатория, где ведется постоянный контроль выпускаемой продукции, - сообщили нам на предприятии. - Благодаря бережной фильтрации вода сохраняет все лечебные свойства и силу живой природы.

Специалисты пояснили, что минеральная природная питьевая лечебно-столовая газированная гидрокарбонатно-сульфатная натриевая вода «Белебееевская-2» имеет свидетельство о государственной регистрации федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, а также сертификат соответствия, выданный Башкирским центром сертификации и экспертизы.

Врач-терапевт Гульнара Идрисова советует выбирать только качественный продукт. В этом случае можно не переживать за здоровье. Больше можно навредить организму, если пить сырую воду из-под крана, в которой могут содержаться вредные элементы и примеси. А минеральная изначально является полезной для человека.